886 写于 2015-07-21
看着刚刚学会爬行的宝宝在地上欢快地爬着，不断地探索着他们的新领域，爸爸妈妈的心里充满了甜蜜，这种甜蜜无法用语言来描绘，只知道很开心，很快乐。那么，爸爸妈妈们有没有想要好好训练宝宝拥有一双有力的腿，为日后的行走打下基础呢！ 1.爬行的快乐和好处 孩子在爬行的过程中四肢需要很好地配合才能顺利前进，身体各个部位的肌肉从而得到有力的锻炼，尤其是两条大腿。大腿上肌肉的力量使得孩子能顺利往前移动，促进全身骨骼的发育和肌肉的发育。爸爸妈妈们要想孩子有一双强有力的大腿，就要多和孩子玩一下爬行游戏，有目的、有计划地帮助宝宝进行爬行训练。 2.大胆迈出第一步 很多家长都有这样的印象，孩子走都没学会就开始跑了。这都是孩子们的好奇心使然，从出生到一岁，孩子们太渴望自由自在地行走了，所以就算他们还没有很好地学会行走，他们也想向前跑动，获得自由行走的快乐。孩子学走路可以有效地运动到双脚，促进双腿肌肉的发育，从而使得双脚更有力度。 父母要鼓励孩子大胆地迈出第一步，但父母也一定要注意孩子的脚下是否地面平坦，有无障碍，一旦孩子摔倒，他们的自信心就会大减，甚至一段时间不敢再往前跑。...
886 写于 2015-07-21
秋冬季节是一年之中最适合养身滋补的季节。很多家长在这一阶段选择给宝宝进食一些滋补类的食物，帮助宝宝健康成长。哪些食物在秋冬季适合宝宝食用呢，小编这里收集了几种，妈妈好好记一记哦！ 1.胡萝卜猪肝枸杞粥 胡萝卜富含胡萝卜素，对宝宝的眼睛发育能起到帮助。猪肝和枸杞都是清肝明目的上品，熬在粥里可用谷物的温性中和枸杞的热性，避免上火，达到滋补的效果。秋冬季妈妈们可以适当地熬来粥给宝宝喝，效果非常不错。 2.雪梨排骨煲汤 秋冬时分气候干燥，宝宝很容易上火咳嗽。雪梨润肺止咳，排骨温补，煲成汤不光味道鲜美，并且有滋补肝肺的功用，可以减少孩子呼吸道感染的机率。肺部的调理有助于宝宝在漫长的冬季有一个健康的好状态。雪梨一般以两至三个为宜，排骨一斤，加适量清水文火慢煲即可，非常方便，不用另加其他配料。 3.乌鸡炖龙眼肉 龙眼肉温补，乌鸡补血生精，秋冬可适量地做来给宝宝进补，但一定要有讲究。乌鸡要选择正规渠道购买，龙眼肉也是要干的龙眼肉，不能用冰冻的湿龙眼肉。乌鸡里的脂肪比较多，宝宝不宜油腻，鸡切好之后要先用滚水过一遍再炖。炖好之后，将上面一层油去掉，只取里面清透...
886 写于 2015-07-21
其实宝贝们还在妈咪的肚子里的时候他们就已经拥有完整的听力了，他们努力竖起自己的小耳朵来感知未知的世界。在孩子们还不会说话的年纪，他们大多用听来获得知识、技能，让宝宝学会倾听周边的环境和声音，对孩子的健康成长有很多益处。 1.孩子要怎么去“听” 听是孩子与生俱来的本领，上帝给了人们两个耳朵一个嘴巴，就是要人们多听少说。孩子来到这个世界，第一件事就是学会啼哭。因而他们能用双耳倾听自己发出的哭声。孩子如何听得清楚、明白，并根据听到的声音做出相应的反应，感受到父母的关爱和学习其他技能，这都是孩子要努力学习的。因此，孩子如何去听，怎么好好地听，都需要家长的正确引导和帮助。在家长的帮助下孩子们才能听到更多有益的声音，从而健康快乐地学习、成长。 2.欣赏性的听 音乐，故事，童谣，儿歌，这些欣赏性的内容有助于提高孩子的语言发育，使得孩子处在轻松愉快的氛围之中，提升孩子的兴趣爱好。这些声音对孩子的健康成长必不可缺，家长们要找到合适的时间让孩子享受这些声音，对孩子的有益影响将是无穷无尽的。 3.有目的地听 孩子来到这个世界上，他们需要学...
886 写于 2015-07-21
问：午睡能否提高孩子夜间的睡眠质量？有妈咪听说，良好的午睡习惯可以有效帮助孩子在夜晚获得更好的睡眠质量，这一说法到底有没有道理呢？如果真如这句话所说，那么该如何培养孩子的午睡习惯，从而让他们拥有更好的夜间睡眠呢？ 睡眠专家鼓励家长认真对待宝宝的午睡，因为白天午睡良好确实可以提高孩子夜间的睡眠质量。那么，现在让我们来看一下如何培养孩子的午睡习惯？ 1.早睡早起好习惯 有些家长很是溺爱孩子，每天早晨都让孩子睡到很晚，这样孩子到中午的时候是不可能有困意的，所以进行午睡的第一个条件就是不能让孩子早上赖床。 2.睡前洗澡 如果宝宝没办法进行午睡，不如试着给他们洗个热水澡，虽然不一定有效果，但是值得一试。 3.睡前引导 午睡前，家长要先确定宝宝的情绪比较稳定。可以通过给孩子讲故事、和他们一起看图书的方法帮助他们平静，睡前故事也可以配一些优雅的音乐，这样不仅能帮助孩子增长知识，陶冶情操、锻炼他们听、说的能力，还能帮助他们快点进入睡眠。家长一定不要在睡前一个小时内让孩子进行兴奋的活动，此外，还要让孩子提前上厕所，避免中途醒来。 4.正确的睡眠姿...
886 写于 2015-07-21
科技在进步，不孕不育症却一直存在，对于大多数人这绝对不是一个陌生的词。对于那些不孕不育的家庭来说，尽快找到治疗不孕不育的方法是至关重要的。但这其中需要规避哪些误区呢？ 1.试管婴儿是首选治疗法 试管婴儿是通过人工将卵子和精子取出并在体外受精，之后再移植回妈妈的子宫内进行孕育的一种体外受孕方法。很多不孕不育的夫妻都热衷于选择试管婴儿。但是试管婴儿的成功率非常的低、同时需要支付的费用也比较高，接受治疗的妈妈也非常的辛苦和遭罪。所以不孕不育家庭一定不要把试管婴儿作为首选甚至唯一的方法。 2.大抓偏方 可能是想要孩子的愿望过于迫切，同时又苦于各种治疗方法无果，很多不孕不育家庭纷纷开始相信偏方。但偏方毕竟只是经验之谈，并非适用于每一个不孕不育的人，所以不可以全信。很多时候，服用偏方后可能会延误病情进而延误治疗，导致真正不孕不育。 3.盲目用药 导致不孕不育的原因有很多，涉及到的有女性的卵巢、输卵管、宫颈等，以及男性的精液异常、输精管阻塞、生殖器官畸形等。所以在用药时一定要给身体做个全面检查，搞清楚到底是身体的哪个部位出了问题，否则只能事倍功半了。 ...
886 写于 2015-07-21
对于爱美追求苗条身体的准妈咪们来说，一直想要寻找的就是怀孕后长胎、自己却不长肉的好法子。真的有这样的好法子吗？如果真的有的话，多少爱美的妈咪们怕是要在睡梦中都笑出声来。 One. 做一个爱运动的妈咪 要想长胎不长肉，那就要做一个爱运动的妈咪，不能怀孕了之后就成了国宝级保护动物。适量的运动既可提升妈咪和宝宝的身体免疫力和抵抗力，又可以让孩子发育得更健康。 怀孕后适合妈咪们做的运动有孕妇瑜伽，既有利于孩子的健康成长，又能帮助妈咪们舒缓怀孕所带来的疲劳和不适，关键的一点是还能保持好身材。怀孕后游泳也是不错的运动项目，不过前三个月胚胎着床不稳的情况之下建议准妈妈们少游泳。此外，散步是最适合怀孕后女性的运动方式，饭后走一走，活到九十九。饭后准妈咪和准 Two. 不宜长时间坐立或是站立 其实女性无论是怀孕还是不怀孕都不宜长时间坐着或是站着。长时间坐着会令腹部脂肪堆积出现令女性最讨厌的小肚腩。长时间站着则会令大腿变型，变得又粗又肥，自己看着都觉得难受。怀孕后就更容易出现这样子的状况。所以，女性怀孕后要适量走动，不要躺在床上一整天，或是一坐就几个小时，一站就几个...
886 写于 2015-07-21
对于很多年轻人来说，早上能睡个好觉是不少人的奢望，他们自然也就有不吃早餐的坏习惯。事实上，不吃早餐的坏处有很多，比如长时间不吃早餐会导致营养不良，会引起肠胃疾病等等。尤其是备孕期内的女性，不吃早餐麻烦就更大了。备孕期早餐要做到“3个一点”才是最好的。 备孕早餐要“暖一点” 热气腾腾的瘦肉粥、云吞面、饺子，吃在心里暖暖的，从口腔一直暖到肠胃，再暖到子宫。对于备孕期内的女性来说，生冷的早餐吃了不利于温暖子宫。卵子宝宝们最喜欢温暖的环境，吃冰的凉的东西下去它们或多或少会受影响。所以，备孕期内的女性一定要记得提醒自己，早餐要吃暖一点，连早上起床后喝的水最好也是温开水，多吃温热的早餐还有美容养颜的功效噢！ 备孕早餐要“杂一点” 我们这里所说的“杂一点”不是真的要你什么乱七八遭的东西都要吃，而是提醒女性们要吃些五谷杂粮，五谷杂粮含有丰富的维生素和营养物质，能有效地补充女性备孕期内所需的相关维生素和其他营养物质。现代人就是精粮吃得太多，平时摄入五谷杂粮太少，所以消化系统功...
886 写于 2015-07-21
一说到养生这个话题，很多人就会与退休之后的事联系到一起。其实养生并不是从退休之后才开始的，而应该是越早越好。如果人年轻的时候没有想到养生，老了再养也来不及了。据有关专业人士介绍，养生应该是从儿童时期就开始，这是真的吗？ 1.古人有七分饱之说 其实古代人远比现代人要懂得养生，并且也掌握了很好的养生规律，他们懂得饭吃能吃七分饱。如果饭吃得过饱的话，人就容易生病，这是什么原因呢？活泼好动的孩子如果餐餐顿顿都吃得太饱的话，血液循环就会减慢，整个人都有晕睡感，智力跟着下降。这点大人也深有体会，吃得太饱精神很差，只想睡觉，肠胃也是一样，撑得难受。 所谓养生，就是要知道怎么爱惜自己的身体，吃七分饱就能让身体处在最舒适的状态，这就是最好的养生妙法之一。如果这个妙方在儿童时代就学会了的话，那今后的人生将会更健康，活得更快乐。 2.孩子重在养气 孩子养生和大人养生是一样的，养气尤其重要。孩子如何养气呢？适当运动，调理身体里的不当之气，也就是我们常说的有毒酸性物质，通过运动排汗将它们排出体外。这一点孩子们天性好动，完全没问题。 另外就是要补气，孩子如果是吃母乳的...
886 写于 2015-07-21
如果只有一个孩子，玩什么都是可以的，但如果妈妈们怀的是双胞胎或者多胞胎，只提供个人玩的玩具，很可能会让他们发生争执，这时候不如选择一些需要宝宝共同参与的娱乐项目，这样不仅能促进认知能力的发展，也能促进孩子运动技能的发展。 适合双胞胎或多胞胎玩乐的项目： 1.积木 巨大的、种类多样的积木非常适合多胞胎在一起玩，他们可以一起搭建房子，也可以各自造自己的房子。妈妈要尽量选择那些对比度强和色彩鲜艳的产品，这样可以刺激孩子的感官发展。 2.形状分拣机 较大的婴儿（年龄在六个月以上）可以享受整理自己玩具的乐趣，这项活动可以提高他们精细动作的操作技能，增强手眼协调能力。所以孩子的玩具中应该包含多种形状和色彩。 3.拉网玩具 这项娱乐活动可以增进孩子们之间的感情，同时鼓励孩子探索手柄上的按钮。一些按钮对于孩子的小手来说是很难操作的，因为这种玩具是比较困难的，他们可以彼此分享心得，并且这种玩具可以在同一时间满足两个孩子的娱乐需要。 4.拼图 拼图是开发视觉空间认知能力的好方法。选择大块状的拼图产品，以及对于年幼的孩子耐用的木制材料，与此...
886 写于 2015-07-21
婴幼儿时期是各种心理品质形成的关键时期，孩子的爱心也是在这一期间开始慢慢萌芽并形成的，所以培养孩子的爱心要从小抓起。用一个比较流行的词来说，爱心属于情商范畴，所以爱心在一定程度上也影响着情商的分值。 爱心是一个人最基本的素质，父母一定要从小加强孩子的爱心教育。 培养孩子有爱心的误区 ·付出的爱不需要回报 大多数家庭都是独生子女，几乎六个大人来宠爱一个孩子，惟一的目的就是给予孩子最完整的爱，对于孩子的照顾者来说，这种爱是完全不需要任何回报的，并且大家都还一直认为这是孩子应得的。虽然如此，但孩子还是要对这些爱表示尊重和感恩，这样才能成为一个身心健康的人。 ·只注重智商的培养，忽略了爱心等情商培养 应试教育的社会现实让更多父母注重的是孩子智商的培养，忽略了甚至是完全不知道要对孩子进行情商的培养，更不用说爱心的培养。一个只有智商而没有情商的人不仅缺乏亲和力和影响力，还将成为一个不受欢迎的人。父母一定不要忽略孩子的情商培养，要让孩子成为一个有爱心的孩子，并学会爱周围的每一个人。 如何培养孩子的爱心 &middo...