886 写于 2015-07-21
哺乳的妈妈总会遇上这样那样的烦恼，要么孩子奶不够吃，要么孩子奶吃不完。遇上奶水太多的情况，妈妈没有经验，最终只能遭受奶胀的困扰。乳房胀得光滑坚挺，乳晕也跟着变硬，妈咪们很不舒服，宝宝也难以从乳头吮吸出乳汁，给妈咪和宝宝都带来了烦恼。遇上这样的情况，妈妈们该怎么办呢？ 1.试试热敷 妈咪们要有一定的意识，也就是说当孩子吃不完奶的时候，就要想办法处理掉多余的乳汁，这样才不会导致奶胀。当然如果已经胀了也就无话可说了，只能采取一些有效的措施缓解奶胀。 热敷是一种比较不错的方式，将一条毛巾在滚热的水中打湿，然后拧干，轻轻放在乳房的四周，通过水温的作用加速循环，使在乳腺中阻塞的乳块变软，然后畅通脉络。但妈咪们需要注意的是，不要直接将热毛巾放在乳头上，以避免烫伤娇嫩的乳头。 2.试试按摩 按摩是缓解各种疼痛症状的良方，也就是说在身体各个部不通畅的情况之下都可以试试按摩，按摩过后必定可以收到一些效果。奶胀也一样可以通过按摩来缓解，先用手轻按乳房的四周，按摩片刻之后，待乳房内的乳块松软，再加大一点力度按，如此反复按数次，奶胀就可以得到很好缓解。 一般情况...